› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2013年07月08日

夏日體晒:
龍的傳人

如果說到龍舟,你還以為是一年一度、只會在端午節才有的玩意,你真的out了。其實與一般活動一樣,龍舟都可以一年四季無休,3名3字頭OL Angel、Jackie同珊珊,因「火的龍」走入藍天碧海,踢走宅女、宅婦的苦悶生活。記者:徐嘉華 攝影:梁志永

相關新聞:大律師扒足十幾年

訪問那天,赤柱人山人海,一整天進行龍舟比賽,氣溫高達攝氏32度,沒有一處曬不到太陽,但人人笑容滿面。龍舟,除了大家都覺得關於屈原之外,原來早就傳遍世界每一角落。

一班人好開心

「扒龍舟之前,我不是好玩運動的人,最多玩過滑水,但不是叻到玩花式,只是被快艇拖住滑來滑去,刺激及好玩程度,一點也不及龍舟;最鍾意一大班人好齊心地扒,一齊完成練習、比賽,不似wakeboard得自己一個在海中玩,一班人開心好多。」說話及舉止斯斯文文的Angel(胡麗敏),在Time Warner負責電視製作統籌,07年經朋友推介,加入龍舟會「火的龍」至今,生活180度改變。
「你叫我自己一個人去做gym,諗起都覺得悶,現在火的龍每星期至少會練一課水一課體能,有人逼自己做運動,想偷懶都不能。」Angel間中亦客串打鼓,她說做鼓手要一眼關七,海面及對手的情況都要好清楚報給隊友知。

相關新聞:王妃也瘋狂

最佳親子活動

「我是跆拳道黑帶,細細個就學跆拳,又鍾意打泰拳、做gym同參加外展越野挑戰賽,但10年前玩咗龍舟後,才發現這是我畢生最鍾意的運動,我想至少玩到60歲。」不講也猜不到,Jackie(徐素雯)原來有個12歲囝囝,兒子3、4歲時已上龍舟玩,難怪她說是個好好的親子活動。現於英國領事館工作的Jackie,是隊中主要划手,亦是領事館龍舟隊成員,今年赤柱龍舟賽,在168隊中得第38名,但最難忘是去年協助火的龍首次打入CCWC(世界會際龍舟錦標賽)的決賽周。
龍舟不但令Jackie逃出師奶框框,更擁有弗到漏的身形,沒有肚腩的她說:「扒龍舟每次划水動作,其實要用好多力才做到,包括手、腳、肚腩、背都要出力,尤其是腰部,多數都從腰發力,所以腹部收得很靚。」

鍛煉全身肌肉

「09年從英國回流返港後,就加入火的龍,我在美容公司工作,一班女同事都怕曬,不敢跟我扒龍舟,我就覺得扒龍舟有滿足感之餘,身形都firm了好多。我以前好大隻,練龍舟後每次回家都周身骨痛,因為鍛煉到身體各部位的『鬼鼠肉』,平時未必練到。」在美容公司工作的珊珊(鄧麗珊),09年開始跟足火的龍每課操練,現在是負責船頭的4名主要划手之一,帶領全隊人的節奏及控制20人划槳的速度,她更謂扒龍舟比工作更有成就感。

會長的話

火的龍會長黎樹勳表示︰「香港現約有1,000多個龍舟會,火的龍是我同9名龍舟朋友在7年前組成,口號是social but competitive(交際兼具競爭力),會員約70幾人,男女比例各佔一半。」以赤柱為基地的火的龍,差不多全年無休,由1月練到10月,11及12月休息或出外比賽。「龍舟吸引之處是團體精神,全隊為一個目標出發,我們會內的龍舟隊分男子組、女子組、混合組及social組別,適合不同目標人士參加;每年我們都參加很多比賽,就算不參賽,每星期亦會練水及體能訓練一次。不要以為扒龍舟光用手就得,其實要全身發力,先是腳撐力,然後轉動腰背;我們參加的比賽多數是最短200米,最長500米,男仔玩200米我們試過最快56秒,女仔大約57至58秒。」

邊度有得玩?

「火的龍」龍舟會
地點:赤柱
招生月份:每年1至3月
年費:$1,900(包括制服、訓練費、比賽費用)
要求:游泳50米以上
網頁: http://www.fairdinkumclub.com

有料放?想收料?入嚟【蘋果互動】啦!
【蘋果互動】是蘋果日報與讀者緊密互動、放料及收料的聚腳地。
http://fb.com/AppleDailyExchange

睇盡世界體壇大小事,即Like「體蘋果」FB專頁!
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載