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2018年01月22日

10公里跑封王稱后
香港鐵人威盡渣馬

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渣打香港馬拉松2018昨日曲終人散,香港三項鐵人代表隊成員風頭一時無兩,郭汝鏗和蔡欣妍於10公里挑戰組封王稱后,而司徒兆殷則於女子半馬排名第四。至於氣袋紀嘉文事隔15年再戰渣馬10公里,最後以第三名衝線。
記者:洪量丰、徐嘉華、禤家民

攝影:朱永倫、伍嘉亮

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10公里挑戰組於昨日清晨率先開賽,21歲的三項鐵人港將郭汝鏗跑出31分57秒奪冠,郭鎮傑和紀嘉文緊隨其後奪亞、季。郭汝鏗去年跑出32分40秒左右,今年成績突飛猛進,他指歸功於三鐵的游泳和單車訓練,他續指今次比賽未有多想名次,放下包袱作賽,欣喜能達成跑32分鐘以下的目標。

三鐵港將包辦女子組三甲

女子組同樣由三項鐵人港隊成員掄元,蔡欣妍以37分16秒奪冠,呂慧敏跑出38分30秒贏得亞軍,黎智樂則以38分43秒得季軍。蔡欣妍賽後表示對成績感到興奮:「好開心成績有進步,現時目標為奧運達標,今次結果令我有信心在往後的比賽能與世界其他選手競爭。」她說現時為三鐵隊冬訓期,訓練量頗大:「現時一星期跑60至80公里,單車練300公里,游水25公里,五月開始便會減少訓練量。」另一位三鐵選手、上屆女子半馬組亞軍司徒兆殷再戰半馬只得「梗頸四」,不過她跑出1小時23分29秒的個人最佳時間,比去年成績快接近四分鐘,她賽後坦言對成績感到驚訝,感動非常。

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紀嘉文望與家豪訓練後輩

此外,月底將34歲的氣袋紀嘉文,即使10公里組對手年青力壯,他奮戰下仍跑32分04奪季。他自嘲「引擎生銹」,爆發力不及年輕跑手:「他們比我年輕十多年,我引擎開始生銹,推不上五波。始終爆發力不及他們,我有嘗試加力,但速度跟不上。」雖然未能奪標,惟他坦言喜見「後繼有人」,透露欲籌辦集體訓練,讓各路好手同途切磋:「我頗看好他們,他們有能力,只是不夠膽跟隨其他跑手和領放。我曾與陳家豪商量組織跑手一起練習,希望跑手能放下會與會、品牌之間的衝突,我歡迎大家一起訓練。」他續指比賽中風較大,自己頭三公里帶出領跑,體力消耗大,但冀能帶領小將跑出佳績,希望他們日後能打破香港紀錄,甚至達亞洲水平。

跑畢渣馬,紀嘉文將投入全馬旅程,接連會到東京和波士頓等地出賽,他自言:「我現在較喜歡跑長距離,但其實也未試過如此瘋狂報名馬拉松賽,我真的很想克服跑馬拉松的恐懼。」
本報訊

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