› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2018年03月20日

Tuesday:NBA吹素食風 - 喬靖夫

近期不知何解,常在網路上看見素食者與食肉者的爭論,許多都頗無謂。不過有一個新風氣似乎較少人留意,就是NBA球壇正漸漸冒起一股素食風。其實早在去年末,運動網媒就有文章介紹這現象,當時剛轉到塞爾特人隊當家的K艾榮(Kyrie Irving、圖)表現驚人,身材本就不壯的他卻還要比上季清瘦,後來他接受ESPN訪問透露自己已經轉為素食者,戒掉所有動物產品,因而有此躍進。同樣在季前轉吃素的還有另一位頂尖控衞尼拉特(Damian Lillard),他在開季前一下減掉了10磅。現在已到常規賽末段,觀乎兩人持續的出色表現,看來素食果然有一定功效。
除了這二人,據報道現時NBA已有一小群球員轉向全素食或以植物為主食(但兼食蛋類和天然奶製品),其中一個原因是藉以減輕或控制體重,以適應現時NBA速度越來越快的球風,並且減少雙腿的重量負荷以降低受傷機會。自從小球盛行,球員減磅增速,已成近年主流趨勢,而素食、蔬食或是注重吃天然食品,正好可助達到這目標。
其實不管是否吃素,單是着重改善飲食紀律本身,已經對球員助益不淺。許多NBA年輕新人是低下階層出身,習慣高脂肪高熱量的美式飲食,進入聯盟有了錢更容易放縱吃香喝辣。現今的球員文化卻開始有了改變,在一些頂級球星帶動下,漸漸摒棄過去大杯酒大塊肉的街頭流氓氣,更以專業運動員自許,及早調整身體以迎接長久健康的職業生涯,成了時尚榜樣。就像越來越多球星更注重「財政健康」,趁着當打之年積極做各種投資,而不再以豪氣揮霍的「Thug Life」去展示雄風,可以預見注重「養生」也會成為NBA越來越強的趨勢。
文:喬靖夫

睇盡世界體壇大小事,即Like「體蘋果」FB專頁!
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載