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2019年02月12日

【渣馬】 輸畀女仔激起長跑熱血 學生哥做「黑馬」跑出香港

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建立時間 (HKT): 0212 00:00

人生中,會遇到很多人、很多事。你有發覺,每一個邂逅,都足以改變你一生嗎?陳鎮榮和黎焯輝,兩位看似平凡的中學生,在青澀的少年時遇上了跑步,人生自此不一樣;去年,他們兩人遇上了「黑馬」,夢想就變得更宏大。
記者、攝影﹕禤家民

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跑步看似簡單,但簡單的事容易去做,卻未必容易做得好。現時中四的陳鎮榮(Vincent),兩年前在這個簡單的運動中敗予女生,燃起了心中的那團跑步火,「當時環校跑活動,要跑上山,我在中途卻跑得慢過女生,她跑得很輕鬆,還可以聊天,我卻已喘氣。」他不明所以,很不甘心,不相信自己會輸給女生。在這個打擊後,Vincent就開始真正接觸跑步,加入校隊,開始有點成績,學界越野賽得到第二名,今個學年獲拔萃男書院招攬。問到他,跑步可有帶來成功感?「沒有,我是享受跑步,可以跟隊友一起,或者練習後吃個飯,也是一種開心。沒有甚麼成功感的,可能因為贏女生是基本應要做到的,而不是一個目標。」

因為跑步,Vincent遇上了黎焯輝。於陳瑞祺(喇沙)書院讀中六的焯輝,正準備文憑試,也在準備本月17日的渣打馬拉松。他升中後就接觸跑步,因為想知道自己的能力可以去到哪兒,一直跑一直跑,就沒有停下來了。去年11月的港九學界D2越野賽,是焯輝最後機會幫母校重返D1,只可惜途中跌傷的他最後跑第10,陳瑞祺在甲組團體只得第三,乙、丙組更加是三甲不入,最終總成績排第四,無緣升班,令焯輝留憾。

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「要做好平凡的準備,才可有非凡的成就。」這句說話,來自Vincent的教練,用來形容跑步就最好不過,因為跑步是一項努力比天份重要、最單純的運動。為了在跑步有更好的發揮,Vincent生活變得有紀律,「對一個運動員,飲食、訓練和休息都很重要,跑步對我的第一個改變是自律。」此外,年僅16歲的Vincent亦因為跑步而對世事有另一睇法,「要享受每一件事,我之前跑步遇上樽頸位,當時一直逼自己進步,沒有在意自己感受,成績反而一落千丈。」當時他不明白,但經教練開解後,發覺要享受才有更好發揮,自此就學會享受每一件事,包括讀書。相似的情況也出現在焯輝身上,他說:「跑步後,體魄強健了,少生病,對讀書有幫助。另外,我心態上亦有改變,要長距離維持一個速度去跑,是一件辛苦的事,是一種挑戰。所有事都像跑步一樣,不斷遇到難關、挑戰,我都要學識堅持,才能夠做到。」

Vincent只得16歲,不但看透了,還有宏大的目標,「我想改變香港現況。」連成人身份證還未領取,Vincent已經想改變香港的長跑,「現在香港還未有人可30分鐘內跑畢10公里,而這時間在亞洲很常見,我希望我可以成為香港第一人做到。」Vincent的10公里個人最佳時間為35分19秒,他認為跑進30分鐘是個「crazy dream」,但不「crazy」,又如何算是「dream」呢?

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